DVD Set: Krafttraining, Koordination, Schnelligkeitstraining für Budosportler

DVD Set: Krafttraining, Koordination, Schnelligkeitstraining für Budosportler

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Beschreibung

"3er DVD Set: Krafttraining, Koordination, Schnelligkeitstraining für Budosportler"

Sie erhalten in diesem einmaligen Sonderangebot die DVDs: DVD Koordinationstraining: 99 Einzel,- Partner,- und Gruppenübungen mit und ohne Hilfsmittel. Doppel DVD Krafttraining: Verschiedene Übungen für alle großen Muskelgruppen, speziell für die Anforderungen von Kampfsportlern entwickelt. DVD Schnelligkeitstraining: 80 Übungen aus den Bereichen Atemi, Wurf und allgemeiner Schnelligkeit.



  • 3 DVDs
  • Tolle Zusammenstellung
  • Das Muss für jeden Budo-Trainer